Reading Time: 4 minutesJak bolesny jest tatuaż? Sztuka tatuażu jest jedną z najstarszych tradycji ludzkości związanych z upiększaniem i modyfikacjami ciała. Jako rytuał lub symbol statusu – tatuaże zawsze były dla nas fascynujące. Oczywiście proces tworzenia tatuażu boli. Igły tysiące razy przenikają przez skórę, aby wprowadzić tusz do niższych warstw. Niektóre osoby wydają się czerpać z tego przyjemność i są całkowicie zrelaksowane, inne z trudem znoszą ból. Jak bardzo boli tatuaż Istnieje kilka poziomów bólu. Oczywiście zależy to od tatuażysty i tego jak delikatnie pracuje. Zależy to również od czasu wykonywania tatuażu. Możesz z łatwością znieść delikatny ból przez kilka minut, ale kilka godzin to już inna historia. Każdy ma inną tolerancję na ból, tak jak niektórzy ludzie mają łaskotki, a inni nie. Ponadto niektóre części ciała są szczególnie bolesne do tatuowania, z kolei inne są wskazane podczas wykonywania pierwszego tatuażu. To zrozumiałe, że niektóre części ciała są bardziej wrażliwe na ból niż inne. Najbardziej wrażliwe na ból są obszary, gdzie znajduje się wiele zakończeń nerwowych. I oczywiście miejsca, w których nie mamy żadnych „poduszeczek tłuszczowych”, ponieważ igły są tutaj szczególnie dobrze wyczuwalne. Najbardziej bolesne miejsca do wykonania tatuażu Poprosiliśmy naszych tatuażystów pro team oraz załogę Barber DTS , aby sprawdzili, które części ciała są najbardziej i najmniej bolesne podczas wykonywania tatuażu. Oczywiście trudno ustalić, które obszary bolą najbardziej, jeśli ktoś nie jest wytatuowany na całym ciele. Ale zacznijmy od miejsc, które są odpowiednie do wykonania pierwszego tatuażu. Klasyczny tatuaż w górnej części ramienia wydaje się sprawiać najmniejszy ból. Dzięki wystarczającej ilości tkanki i twardej skórze jest to idealne miejsce do wykonania tatuażu w niezbyt bolesny sposób. Zaraz po tym jest przedramię i łydka. Te obszary mogą być również dobrze tolerowane i doskonale nadają się na pierwszy tatuaż u osób, które chcą sprawdzić swoją tolerancję na ból. Teraz przechodzimy do miejsca, które naprawdę boli! Jednym z najbardziej bolesnych miejsc na tatuaż są zdecydowanie brodawki. W tym miejscu znajduje się wiele zakończeń nerwowych i ból jest naprawdę trudny do zniesienia. Również szyja, dolna część pleców, górna część żeber i głowa są wysoko na liście naszych artystów z Pro Team i załogi Barber DTS . Przygotowaliśmy grafikę bólu podczas robienia tatuażu, na której możesz zobaczyć, które obszary są najbardziej bolesne z naszego doświadczenia. Wyjaśnienie odczuwania bólu podczas tatuowania Fakt, że niektóre obszary bolą bardziej niż inne podczas tatuowania jest spowodowany połączeniami nerwowymi. Jeśli między skórą a nerwami znajduje się poduszka tłuszczowa, ból nie jest przenoszony bezpośrednio do zakończeń nerwowych, jak to się dzieje w przypadku innych miejsc. Dlatego właśnie górna część ramienia jest popularnym miejscem na pierwszy tatuaż. Jeśli natomiast chcemy mieć tatuaż na żebrach lub stopach, gdzie znajduje się stosunkowo mało tkanki tłuszczowej, należy przygotować się na raczej nieznośny ból! Są też miejsca na ciele, w których mamy po prostu mniej zakończeń nerwowych. Są to głównie te miejsca, które codziennie mają kontakt z otoczeniem. Na przykład nasze przedramiona przy kości łokciowej mają tak mało tkanki tłuszczowej, że można nawet poczuć kość przez skórę. Mimo to ten obszar jest dość łatwy do tatuowania u większości ludzi, ponieważ nie ma tu tak wielu zakończeń nerwowych. To samo dotyczy kolana i podudzia, te obszary również mogą być dobrze tolerowane, pomimo prawie nieistniejących poduszek tłuszczowych. Z drugiej strony, wiele zakończeń nerwowych znajduje się na przykład na dłoniach, stopach i udach. W związku z tym, w tych obszarach ból towarzyszący procesowi tatuowania jest również dość intensywny. Jak radzić sobie z bólem podczas tatuowania Istnieje kilka sztuczek, które sprawią, że ból podczas wykonywania tatuażu będzie bardziej znośny. Po pierwsze i najważniejsze, upewnij się, że jesteś wypoczęty i dobrze się wyspałeś/aś. Zjedzenie zdrowego posiłku przed tatuażem również pomoże zmniejszyć ból podczas wykonywania tatuażu. Im zdrowszy byłeś/aś przed tatuażem, tym łatwiej będzie Ci poradzić sobie z bólem. Oczywiście ważne jest również, abyś czuł się komfortowo ze swoim tatuażystą. Dzięki zaufaniu podekscytowanie i oczekiwanie na nowy tatuaż może zepchnąć ból na dalszy plan. Mentalne przygotowanie do tatuażu i Twoje wewnętrzne nastawienie mogą również mieć duży wpływ na ból podczas wykonywania tatuażu. Kiedy jesteś zrelaksowany/a, a Twój umysł jest wolny od problemów, ból jest zwykle łatwiejszy do zniesienia. Jeśli natomiast przechodzisz przez zerwanie i masz uczucie bólu w sercu, tatuaż może również pomóc zapomnieć o wewnętrznym bólu. Tatuaż pomógł niektórym ludziom ze złamanym sercem lepiej radzić sobie z rozstaniem – no i po wszystkim będziesz wyglądać lepiej! Oddychanie jest również bardzo ważne. Regularne, głębokie oddychanie pomaga lepiej tolerować ból. Pomyśl o procesie tatuowania jako o rodzaju starożytnego rytuału i upewnij się, że oddychasz równomiernie i medytacyjnie, a zauważysz, że ból jest o wiele łatwiejszy do zniesienia. Inną sztuczką, dzięki której Twój tatuaż będzie mniej bolał, jest stosowanie leków dostępnych bez recepty. Dla naszych artystów pro team ibuprofen i paracetamol są zdecydowanie na szczycie listy. Substancje te mają działanie przeciwbólowe i nieco łagodzą ból, dzięki czemu jest on bardziej znośny. Ibuprofen ma również właściwości przeciwzapalne, co pomaga w gojeniu i zmniejsza ryzyko wystąpienia stanu zapalnego. Jeśli chcesz zażyć jeden z tych leków, powinieneś przedtem dokładnie przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania i/lub skonsultować się z lekarzem rodzinnym w sprawie jego zażywania. Nigdy nie przyjmuj więcej niż maksymalna zalecana dawka, aby zapobiec powikłaniom i skutkom ubocznym. Specjalna wskazówka: Działanie przeciwbólowe ibuprofenu może być wzmocnione przez kofeinę. Jeśli więc wypijesz espresso lub napój z kofeiną, zanim ból stanie się naprawdę nieznośny, możesz nieco lepiej znieść ból podczas tatuowania. Podsumowanie Ból podczas wykonywania tatuażu zawsze zależy od konkretnej osoby. Istnieją jednak części ciała, które są bardziej wrażliwe niż inne i dlatego należy ich unikać podczas pierwszego tatuażu. Na naszym schemacie bólu podczas robienia tatuaż możesz zobaczyć, które obszary są najbardziej bolesne, a które są najłatwiejsze do pokonania. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak goją się tatuaże, przeczytaj nasz artykuł „Proces gojenia się tatuażu” w dziale porad.